o-krill.png

Οι αρθρώσεις μας εκφυλίζονται με την ηλικία, οδηγώντας στην οστεοαρθρίτιδα. Απο την άλλη πλευρά, οι φλεγμονές μπορούν να επιτεθούν σε όλες τις αρθρώσεις στο σώμα μας, και να προκαλέσουν ρευματοειδή αρθρίτιδα.
Στη Γερμανία, περίπου 8,5 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν απο ρευματικές ασθένειες. Υπάρχουν ενδείξεις οτι το krill oil εμποδίζει το σχηματισμό φλεγμονών που σχετίζονται με την αρθρίτιδα, μπορεί να ελαφρύνει ορισμένα συμπτώματα αρθρίτιδας, και να εμποδίσει την ανάπτυξή της, καθώς μειώνει τις φλεγμονές.

Υπάρχουν αποδείξεις οτι τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 μπορεί να έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, και οτι το krill oil μπορεί να ωφελεί και στην αντιμετώπιση αρθριτικών συμπτωμάτων. (Ierna 2010).
Τα συμπληρώματα krill oil έχουν επίσης μελετηθεί σε άτομα με αρθρίτιδα (Deutsch 2007).

Σε μια μελέτη σε ανθρώπους, το krill oil έδειξε οφέλη στην καταπολέμηση χρόνιων φλεγμονών και συμπτωμάτων αρθρίτιδας. Η κλινική αυτή μελέτη έγινε πάνω σε 90 ασθενείς, άνδρες και γυναίκες, με καρδιαγγειακές παθήσεις ή/και ρευματοειδή αρθρίτιδα ή/και οστεοαρθρίτιδα. Τους χορηγήθηκαν 300mg krill oil καθημερινά, για 30 μέρες. Μετά απο μόλις επτά ημέρες θεραπείας, το krill oil μείωσε τα επίπεδα της φλεγμονογόνου κυτοκίνης κατα 19,3%, ενώ η μείωση στην ομάδα ελέγχου ήταν μόνο 15,7%. Μετά απο 14 ημέρες χορήγησης krill oil, τα επίπεδα CRP μειώθηκαν κατα 29,7% συνολικά, ενώ στην ομάδα που έπαιρνε placebo ανέβηκαν ξανά. (Spector 1997).

Οι βαθμολογίες WOMAC, που μετρούν την υγεία των αρθρώσεων, επίσης βελτιώθηκαν.
Η θεραπεία με krill oil μείωσε σημαντικά τον πόνο (-28,9%), την ακαμψία (-20,3%) και την λειτουργική ανεπάρκεια (-22,8%), σε σύγκριση με το placebo, μετά απο επτά ημέρες θεραπείας. Επομένως, οποιαδήποτε μείωση του CRP χάρη στο krill oil μπορεί να είναι ευεργετική όσον αφορά την θεραπεία/πρόληψη φλεγμονωδών ασθενειών.